Тайский массаж – каким он бывает?
Массаж как способ поддержания здоровья и профилактики заболеваний известен с древнейших времен. В настоящее время существует огромное количество его разнообразных видов и методик. Тайский массаж относится к числу самых популярных и востребованных.
Специфика тайского массажа для мужчин и женщин
В основе процедуры – древние знания об особенностях энергетической системы человека. Так, по мнению тайских целителей, все проблемы в организме человека появляются из-за неправильного движения энергии. Массаж способен восстановить нарушенное равновесие.
Так как в основе тайского массажа лежит учение об энергетических каналах человека, то главной его целью является восстановление правильной циркуляции энергии в организме человека. Поэтому важно не просто механически воздействовать на мышцы, но точно знать, какие участки тела отвечают за различные энергетические центры.
Сама процедура отличается от того, к чему все привыкли, так как клиент лежит не на кушетке, а на полу, а массажист стоит на коленях. Специалист применяет в работе не только поглаживания и надавливания, но и различные виды скруток и растягиваний. Без должных знаний такие манипуляции могут быть травмоопасными. Поэтому массажисту необходимо обладать определенными знаниями и навыками.
Кроме того, в тайском массаже широко применяются упражнения из йоги: различные скручивания, растяжки, статические воздействия на определенные группы мышц, работа с суставами.